Hay #Sobat_InTress041, Berolahraga secara rutin memiliki manfaat kesehatan yang sangat beragam dan signifikan. Nah, seperti yang kita ketahui bersama kalau berolahraga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, tapi bukan hanya bermanfaat bagi tubuh, olahraga juga memiliki dampak positif yang besar pada kesehatan mental. Aktivitas fisik dapat meningkatkan produksi endorfin, zat kimia dalam otak yang dikenal sebagai "hormon kebahagiaan," yang dapat mengurangi stres, kecemasan, dan gejala depresi.
Oleh karena itu, KPPN Waingapu senantiasa melaksanakan kegiatan olahraga bersama disetiap minggunya loh Sob. Kegiatan olahraga kali ini yaitu jalan pagi santai rute KPPN Waingapu-Dermaga (TPI) yang diikuti oleh Pegawai dan PPNPN KPPN Waingapu (23/08).
Semoga kegiatan ini memberikan manfaat untuk kesehatan fisik dan mental seluruh anggota KPPN Waingapu ya Sob~
-------------------------
KPPN WAINGAPU #HUMBA | HARMONIS | UNGGUL | MODERN | BERSIH | AKUNTABEL
