Bulan #Ramadhan merupakan bulan yang memiliki keistimewaan tersendiri bagi umat islam di seluruh dunia. Pasalnya dalam Bulan #Ramadhan ini, umat muslim diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa selama sebulan penuh. Bahkan amal ibadah akan dibalas dengan balasan yang lebih banyak dibandingkan dengan hari diluar Bulan #Ramadhan.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sehubungan dengan hal tersebut, KPPN Tanjung Redeb mengadakan kegiatan Bimbingan Mental dan Kesehatan. Tema acara tersebut "Tetap Handal di Saat Ramadhan dan Pasca Pandemi". Bimbingan mental dilaksanakan pada hari Kamis tanggal 14 April 2022 via Zoom Meeting dengan narasumber dr. Nur Indah Tri Widya Putri.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dalam materinya, dr. Indah menyampaikan mengenai puasa dan kaitannya dengan aspek kesehatan. Puasa memiliki dampak positif terhadap kesehatan fisiologis serta mental. Dengan berpuasa, tubuh dapat fokus untuk melakukan proses detoksifikasi dan membuang zat-zat yang tidak diperlukan dalam tubuh. Selain itu, puasa juga mengajarkan umat muslim untuk mengendalikan emosi serta bersabar dalam menghadapi ujian puasa. Tidak sampai disitu saja, dr. Indah membagikan tipsnya untuk sahur, berbuka dan beraktivitas menunaikan ibadah puasa pada sesi tanya jawab.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pada sesi penutup, Kepala KPPN Tanjung Redeb, Gusti Hasbullah, menyampaikan bahwa selain dampak kesehatan, terdapat juga dampak bagi jiwa manusia. Melalui puasa, kita sebagai makhluk lebih mendekatkan diri kepada Allah Tabaraka Wata’ala Tuhan Yang Maha Esa. Selain itu Puasa di bulan #Ramadan juga dapat membantu untuk menjauhkan diri dari keburukan dan kebiasaan negatif.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Diharapkan dengan adanya bimbingan kesehatan dan mental ini, pegawai KPPN Tanjung Redeb dapat terus menjaga semangatnya dan tetap berkinerja meskipun di Bulan #Ramadhan.